افضل تطبيق اِذا كنت تعاني من قلة التركيز أثناء الدراسة

يُعتبر التركيز أحد أهم العوامل التي تؤثر بشكل كبير على إنتاجية الشخص، سواء في الدراسة أو في العمل. كثير من الطلاب يعانون من تشتت الانتباه أثناء الدراسة، وذلك بسبب الانغماس في الهاتف المحمول، والإشعارات المستمرة، والمحتوى المتنوع الذي يعرضه الإنترنت. ومع زيادة الاعتماد على الهواتف الذكية في حياتنا اليومية، أصبح من الصعب على الكثيرين الابتعاد عنها أثناء القيام بأي نشاط يتطلب تركيزًا.

في هذا السياق، ظهرت العديد من التطبيقات التي تهدف إلى مساعدة المستخدمين على تحسين تركيزهم وزيادة إنتاجيتهم من خلال تقنيات مبتكرة. هذه التطبيقات تُعد وسيلة فعالة للتغلب على التشتت والتحديات التي يواجهها المستخدمون في الحفاظ على تركيزهم لفترات طويلة. إذا كنت من الأشخاص الذين يعانون من قلة التركيز أثناء الدراسة أو العمل، فإن استخدام هذه الأدوات قد يكون الحل الأمثل لتحسين أدائك وزيادة إنتاجيتك بشكل ملحوظ.

 شرح التطبيق

التطبيق الذي سنتحدث عنه اليوم هو أداة مبتكرة تم تصميمها لمساعدة الأشخاص على البقاء مركزين أثناء العمل أو الدراسة. يعمل التطبيق بطريقة بسيطة وفعالة، حيث يعتمد على فكرة تحفيزية تشجعك على عدم النظر إلى هاتفك الذكي باستمرار. عندما تستخدم التطبيق، يبدأ بتشجيعك على "زرع بذرة" على جهازك المحمول. تظل هذه البذرة تنمو لتصبح شجرة طالما أن شاشة هاتفك مغلقة. إذا قمت بفتح الشاشة في أثناء فترة التركيز، فإن الشجرة ستتوقف عن النمو أو "تموت"، مما يوفر حافزًا قويًا للاستمرار في التركيز. الفكرة وراء التطبيق بسيطة لكن قوية، فهي تقوم بتوجيهك نحو سلوك إيجابي يتمثل في الابتعاد عن شاشة الهاتف والتركيز على العمل أو الدراسة. من خلال تحويل التركيز إلى مهمة مفيدة ومرئية، يصبح لديك دافع أكبر للالتزام بفترات تركيز أطول. كلما بقيت بعيدًا عن شاشة هاتفك، كلما استمرت الشجرة في النمو، مما يخلق شعورًا بالإنجاز والتحفيز. هذه الطريقة تساعد في الحد من التشتت وتحسن بشكل كبير من قدرتك على التركيز لفترات أطول.

 مميزات التطبيق

1. تحفيز مستمر

من أبرز مميزات هذا التطبيق هو استخدامه لطريقة تحفيزية مبتكرة. بمجرد أن تبدأ في استخدامه، تبدأ "البذرة" في النمو على الشاشة الخاصة بك، وكلما بقيت بعيدًا عن الهاتف، أصبحت الشجرة أكبر وأكثر قوة. هذه الفكرة تساعد في خلق شعور بالإنجاز وتحفز المستخدمين على إكمال فترات الدراسة أو العمل دون التشتت. كما أن رؤية الشجرة تنمو قد تكون بمثابة تذكير مرئي بمدى التقدم الذي تحققه.

2. التغلب على الإشعارات المزعجة

في الوقت الذي نعيش فيه جميعًا تحت ضغط الإشعارات المستمرة من تطبيقات المراسلة ووسائل التواصل الاجتماعي، يعتبر هذا التطبيق وسيلة مثالية للابتعاد عن هذا الإزعاج. فهو يساعدك على التوقف عن فحص هاتفك بشكل مستمر، مما يتيح لك التفرغ الكامل للدراسة أو العمل. بفضل هذا التطبيق، يمكنك تخصيص فترات معينة من اليوم تكون خالية من الإشعارات، مما يساعد في تحسين قدرتك على التركيز.

3. واجهة بسيطة وسهلة الاستخدام

التطبيق يتمتع بواجهة مستخدم بسيطة ومباشرة، مما يجعله مناسبًا لجميع الأعمار. لا يتطلب الأمر أي إعدادات معقدة لبدء استخدامه؛ كل ما عليك فعله هو فتح التطبيق و"زرع البذرة" ثم البدء في العمل أو الدراسة. إذا كنت بحاجة إلى تعطيل المؤقت أو تخصيص الإعدادات، فيمكنك القيام بذلك بسهولة من خلال الخيارات المتاحة في التطبيق.

4. إنشاء بيئة عمل صحية

من خلال تحفيزك على الابتعاد عن الهاتف، يساعدك التطبيق في إنشاء بيئة عمل أو دراسة خالية من المشتتات. هذه البيئة تعزز من قدرتك على التركيز وتحسن جودة العمل الذي تقوم به. بمرور الوقت، ستتمكن من ملاحظة تحسن واضح في قدرتك على إدارة الوقت وزيادة إنتاجيتك بشكل عام.

5. تحقيق التوازن بين العمل والراحة

التطبيق لا يقتصر فقط على تحفيزك للعمل المستمر؛ بل يتيح لك أيضًا تخصيص فترات راحة. بعد الانتهاء من فترة تركيز، يمكنك الاستمتاع بفترة استراحة قصيرة قبل أن تبدأ فترة تركيز أخرى. هذا التوازن بين العمل والراحة يعد جزءًا من الاستراتيجية التي يعتمد عليها التطبيق لتحسين الإنتاجية دون إرهاق المستخدم.

6. التتبع والتحليل

يتيح لك التطبيق تتبع تقدمك بمرور الوقت. يمكنك مراجعة عدد الأشجار التي قمت بزرعها ومدى تقدمك في تحسين التركيز. هذا التحليل يساعدك على مراقبة تحسنك بشكل يومي ويمكنك من معرفة الفترات الأكثر إنتاجية لك في اليوم.

7. التحفيز الاجتماعي

يتميز التطبيق أيضًا بإمكانية التفاعل مع الآخرين في مجتمع التطبيق. يمكنك التنافس مع أصدقائك أو المستخدمين الآخرين للحصول على أعلى مستويات التركيز. هذه المنافسة البسيطة تضيف حوافز إضافية وتساعد في تعزيز التفاعل بين المستخدمين.

في النهاية، إذا كنت تجد صعوبة في الحفاظ على تركيزك أثناء الدراسة أو العمل، فإن هذا التطبيق يقدم لك أداة مبتكرة تساعدك على تحسين قدرتك على التركيز من خلال تحفيزك على الابتعاد عن المشتتات. يعتمد التطبيق على طريقة فريدة تجعل من التركيز أمرًا ممتعًا ومحفزًا. يمكنك تحميل التطبيق من الرابط في نهاية المقال للاستفادة من هذه الأداة الفعالة.

 تحميل التطبيق 

لتحميل التطبيق يرجي الضغط هنا